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Maigrir et se sentir mieux représente l’un des objectifs principaux de santé pour la majorité des Français. Pour vous y aider, découvrez notre top 5 des meilleurs compléments alimentaires pour la perte de poids à prendre sous forme de cure en association avec un mode de vie sain et une alimentation équilibrée !

 

Pourquoi prendre un complément alimentaire pour perdre du poids ?

 

 

Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour perdre du poids ?

 

 

Pour mincir et retrouver votre poids de forme, plusieurs actions doivent être mises en place et réalisées conjointement sur plusieurs semaines pour voir des résultats. Créer un déficit calorique modéré et progressif, réapprendre à manger sainement, limiter le stress, mieux dormir et pratiquer une activité physique régulière sont les principaux piliers de la perte de poids.

 

Faire une cure de complément alimentaire minceur peut vous soutenir tout au long de votre objectif, à associer bien sûr aux conseils mentionnés ci-dessus. La nature regorge de plantes aux multiples bienfaits pour nous aider à être en bonne santé. Mais elle est aussi riche d’actifs aux propriétés intéressantes pour contribuer à la perte de poids ! Si vous souhaitez tester un complément alimentaire pour mincir, vous aurez le choix face à plusieurs catégories :

 

  • Les compléments alimentaires brûle-graisse, qui comme leur nom l’indique stimulent votre organisme pour déstocker les graisses ;
  • Les compléments alimentaires ventre plat, qui ont une action localisée sur la zone abdominale ;
  • Les compléments alimentaires destinés à réguler le transit et favoriser la digestion, comme nos gummies digestion qui contiennent 4 souches différentes et complémentaires de probiotiques ;
  • Les compléments alimentaires détox et drainants, dont la mission est de faciliter l’élimination des déchets et toxines accumulés dans votre organisme.

 

 

Les 5 meilleurs compléments alimentaires pour la perte de poids

 

 

Les compléments alimentaires pour la perte de poids sont généralement pris sous forme de cure de plusieurs semaines, renouvelable plusieurs fois dans l’année selon les besoins. Voici notre top 5 des meilleurs compléments alimentaires minceur :

 

1. Le thé vert

 

 

le thé vert

 

 

Le thé vert est principalement consommé en infusion, mais saviez-vous qu’il est aussi disponible sous forme d’extrait pour vous aider à perdre du poids ? Très souvent intégré dans les formules des compléments alimentaires minceur, le thé vert est l’un des meilleurs actifs à tester lorsque l’on souhaite retrouver son poids de forme. Le thé vert contient en effet des antioxydants en forte concentration qui contribuent à favoriser la combustion des graisses et à stimuler de façon globale votre organisme.

 

 

2. La spiruline

 

 

Autre complément alimentaire intéressant pour la perte de poids : la spiruline ! Véritable trésor, la spiruline est une cyanobactérie très polyvalente qui possède de très nombreux bienfaits. Riche en protéines et en nutriments, il s’agit d’une algue que l’on retrouve dans les lacs de haute altitude.

 

Appréciée des végétariens, elle peut vous aider d’une part à mieux contrôler votre appétit et d’autre part à détoxifier votre organisme en association avec une alimentation saine. La spiruline vous donnera aussi un petit coup de pouce pour brûler les graisses.

 

 

3. Les graines de caroube

 

Riches en fibres et pauvres en matières grasses, les graines de caroube agissent comme un coupe-faim naturel. De la même manière que le psyllium, les fibres qu'elles contiennent deviennent gélatineuses lorsqu’elles sont ingérées pour réduire rapidement la sensation de faim. La poudre de caroube aide également à équilibrer le taux de glycémie (son index glycémique est de 15).

 

Le principal avantage des graines de caroube se situe dans le fait qu’elles peuvent se prendre sous de multiples formes : en farine incorporée dans vos recettes, en poudre à intégrer dans vos boissons ou encore en complément alimentaire sous forme d’extrait comme dans nos gummies minceur.

 

4. Le konjac

 

 

le konjac

 

 

Originaire des forêts tropicales et subtropicales de l'Asie du sud-est, le konjac est une plante vivace très consommée en Chine, au Japon et au Vietnam. Les bienfaits santé et minceur du konjac résident dans leur forte concentration en glucomannane, un type de fibres qui peut absorber jusqu’à 100 fois leur poids en eau !

 

Une fois ingéré sous forme de pâtes, de vermicelles ou intégré dans les compléments alimentaires pour la perte de poids, le konjac a un effet coupe-faim immédiat en augmentant la sensation de satiété. Il aide également à équilibrer le transit et la glycémie et à réduire les troubles digestifs.

 

 

5. L’ascophyllum

 

 

Aussi appelé goémon noir, l’ascophyllum est une algue brune que l’on retrouve principalement dans l’Océan Atlantique. Riche en nutriments, l’ascophyllum sera aussi un complément alimentaire intéressant à tester si vous souhaitez mincir. En effet, elle limite l’absorption des lipides, favorise la digestion et contribue à réguler votre taux de cholestérol.

 

Le second intérêt de l’ascophyllum est qu’il s’agit d’une plante riche en éléments, dont de la vitamine B, C ainsi que des oligo-éléments. Prise dans le cadre d’une alimentation équilibrée, elle vous servira à prévenir les risques de carences et à lutter contre la fatigue souvent présente en cas de régime amincissant.

 

Pour favoriser l’amincissement et vous aider à retrouver votre poids de forme, nous avons conçu nos gummies minceur. Nous avons fait le choix d’y intégrer de nombreux actifs complémentaires pour intervenir de façon globale sur votre perte de poids. Notre complément alimentaire minceur contient :

 

  • De l’extrait de thé vert et d’ascophyllum pour brûler les graisses ;
  • Des graines de caroube pour mieux contrôler votre appétit ;
  • Des queues de cerises, pour faciliter l’élimination et lutter contre la rétention d’eau ;
  • Du chrome pour contribuer à réguler le taux de sucre dans le sang.

 

Retrouvez dès maintenant nos gummies minceur sans sucre sur notre e-shop, à l’unité ou sous forme de pack pour des résultats plus durables !

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